營養白蘿蔔炒雞蛋如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
雞蛋 :2個
生抽 :適量
蒜頭 :適量
小葱 :適量
油 :適量
胡椒粉 :適量
今天我們要來做的是白蘿蔔炒雞蛋,營養美味,自己在家制作也很簡便。它的主要原料為白蘿蔔、雞蛋。芳香四溢,口感香嫩可口,芬芳濃郁,營養豐富。雞蛋嫩滑可口。白蘿蔔含水量較高,熱量較高,膳食纖維,鈣,磷,鐵,鉀,維生素C和葉酸的含量較高,口感鮮脆可口。
主料
白蘿蔔 :500雞蛋 :2個
輔料
鹽 :適量生抽 :適量
蒜頭 :適量
小葱 :適量
油 :適量
胡椒粉 :適量
具體步驟
1.白蘿蔔切絲。
2.葱蒜切碎。
3.熱油炒香蒜粒和葱頭。
4.倒入蘿蔔絲翻炒。
5.炒軟。
6.盛出備用。
7.另鍋中打入雞蛋液攤成蛋餅。
8.加入剛才炒過的蘿蔔絲。
9.加入鹽,生抽,胡椒粉炒勻入味。
10.撒上葱花即可。
11.上菜了!
炒勻入味即可。