準備時間:
無 烹飪時間:
2小時主料
羊排 :
500 輔料
料灑 :
適量鹽 :
適量 醋 :
適量糖 :
適量 胡蘿蔔 :
1/2個大料 :
適量 醬油 :
1勺 芹菜 :
2根 姜 :
1片蒜 :
1/2個葱 :
1根 花椒 :
適量幹辣椒 :
2個 具體步驟
1.每個羊排剁成兩段,入開水鍋中淖十分鐘,撈出洗淨。
2.鍋中加水,添入各種調料(花椒,大料,醬油,醋,葱薑蒜,糖,幹辣椒,胡蘿蔔,芹菜段),大火燒開,改小火慢燉,大概五十分鐘。加鹽接着燉。用筷子扎一下,能很痛快地扎透就爛了。一直到收汁為好
3.灑上熟芝麻,出鍋。
烹飪技巧
羊排可以事先用水泡一個小時去血沫。加胡蘿蔔和芹菜據説可以讓羊肉更容易熟爛。快好時放鹽。