準備時間:
15分鐘 烹飪時間:
40分鐘牛肉煲蘿蔔的做法是很簡單的,我是一個喜歡吃蘿蔔的人,當然如果是百威的蘿蔔我是不怎麼喜歡的,我比較喜歡吃涼拌的蘿蔔絲,記得以前看養身節目的時候看到的,説實在晚飯的時候可以做一份涼拌蘿蔔絲,放點醋,那樣吃了,對身體好,所以我就堅持了。
主料
牛肉 :
適量 輔料
蘿蔔 :
適量 具體步驟
牛肉洗淨切塊,胡蘿蔔、白蘿蔔洗淨切塊。葱切段,姜、蒜切片。
生抽、白砂糖混合均勻,做成料汁備用。
格拉斯中放入牛肉、蘿蔔、葱、姜、蒜,加水沒過菜。蓋上保鮮膜,留氣孔,微波高火加熱20分鐘。
撈出葱,倒入料汁。蓋上保鮮膜,留氣孔,微波中高火再加熱20分鐘即可。