蒜蓉豆豉炒肉丸如何做好吃又美味
準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
大青椒 :1個
大洋葱 :1個
玉米筍 :8條
磨菇 :5顆
罐頭荸薺 :6顆
中蛋 :2只
蠔油 :4
紅葱頭 :1個
蒜蓉 :15
醬油 :適量
生粉 :適量
油 :適量
水 :45毫升
主料
瘦碎豬肉 :450大青椒 :1個
大洋葱 :1個
玉米筍 :8條
磨菇 :5顆
罐頭荸薺 :6顆
中蛋 :2只
輔料
蒜蓉豆豉醬 :15蠔油 :4
紅葱頭 :1個
蒜蓉 :15
醬油 :適量
生粉 :適量
油 :適量
水 :45毫升
具體步驟
1. 瘦碎豬肉用醬油、糖、鹽先醃10分鐘, 再加生粉、水和油醃5分鐘,然後開始,順着一個方向去攪,攪至豬肉開始黏在一起時, 加入荸薺, 蛋漿, 然後開始像搓麪糰那樣,不斷將豬肉用手壓,壓一兩下就加些生粉再壓,壓至豬肉完全粘在一起,不再粘手為止。
2. 大火下油起鍋,先爆香蒜蓉,紅葱粒,用手捏出大小適中的豬肉丸,放入熱油中,煎好一面金黃,就推一推,煎香另一面,直至四面金黃,豬肉全熟即可裝盤備用。
3. 大火下油起鍋,加洋葱及少許鹽炒至軟身,再加青椒,玉米筍,磨菇略炒,加入汁料,炒至濃稠,加入炒好的豬肉丸炒勻即可。