準備時間:
15分鐘 烹飪時間:
15分鐘美味的簡單養顏雜糧粥是由一些雜糧入鍋煮制而成的一道美食,製作起來十分的簡單,在家裏做也很方便,做早餐非常的有營養,非常適合為家人和朋友們製作這道美味營養的簡單養顏雜糧粥做早餐,大家還可以根據自身的口味加一點糖來吃。
主料
大米 :
適量 輔料
雜糧 :
適量 具體步驟
將紅豆,綠豆,黃豆,黑豆,芸豆,蓮子,糙米,薏米仁這些不容易熟的原料用清水浸泡一夜;
將泡好的以上原料連同洗好的其他米類一同放入電壓力鍋內,用40分鐘熬製;
如果使用其他鍋具,可根據情況自由調節時間,以煮爛煮粘為準
將五朵梅米伴侶和大米放在一起煮,以米飯煮熟為準。