![鮮香魚骨燉豆腐怎麼做好吃又簡單]( "鮮香魚骨燉豆腐怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘魚骨燉豆腐是一道家宴必不可少的菜品，不僅僅是因為它製作簡單，更因為它的含有豐富的蛋白質 ，易消化，低脂肪，魚肉不但鮮美而且少刺，對於害怕魚刺的家人來説最好不過。尤其對準媽媽和坐月子的媽媽非常好，營養好吸收又不會營養過剩，有豐富的DHA，健脾補氣。
主料
魚骨 ：
400 豆腐 ：
250 輔料
油鹽 ：
適量糖 ：
適量 香菜 ：
適量 具體步驟
香菜切碎備用豆腐切成小塊
鍋裏下油，加入魚骨，煎香加入適量的薑片，去腥味加入適量的鹽
加入適量的水，蓋鍋煮5分鐘加入適量的糖調味加入豆腐塊，繼續煮3分鐘
最後加入香菜）蓋鍋1分鐘，將元西焗熟，完成
