準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
新鮮鯽魚 :
一條 胡蘿蔔 :
適量 紅薯 :
適量 輔料
生薑 :
少量鹽 :
兩勺雞精 :
少量 胡椒粉 :
少量料酒 :
1勺 具體步驟
1. 新鮮鯽魚一條清理乾淨,胡蘿蔔紅薯去皮滾刀切大塊,生薑切片;
2. 煎鍋倒適量的油,大火燒熱,下入鯽魚兩面煎至起皮;
3. 將煎好的鯽魚盛入湯鍋,加入大半鍋水,下入胡蘿蔔紅薯和薑片,倒入小一勺料酒,蓋上鍋蓋,大火燒沸後轉小火,燉20分鐘;
4. 至湯色偏白時,加入兩勺鹽,少量雞精、胡椒粉調味,然後加入20ML鮮奶攪勻,再以小火煮5分鐘即可關火