綠色食物蜂蜜檸檬茶如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時

主料

檸檬 ：1個
蜂蜜 ：250

輔料

鹽 ：適量

具體步驟

1.準備材料。

2.檸檬用水打濕，表面抹上一層食鹽，輕輕摩擦片刻，用水沖洗乾淨，,將檸檬放在鹽水中浸泡2小時，沖洗乾淨。

3.將檸檬兩頭切去後，再切成薄片。

4.將瓶子沖洗乾淨，控淨水分。

5.以一層檸檬，一層蜂蜜的方式，放入乾淨的玻璃瓶中。

6.將切好的檸檬片全部浸入蜂蜜中，蓋上蓋子，放入冰箱中保存1周左右。

7.每次泡水喝的時候取兩片檸檬，再倒些浸過檸檬的蜜，用温開水沖泡飲用。

烹飪技巧

◎衝調檸檬蜜的時候不要用開水，因為蜂蜜中含有酵素，遇上開水會釋放過量的羥甲基糖酸，使蜂蜜中的營養成分被破壞，用温開水衝調最好。◎泡完水的檸檬片不要扔哦，潔面後用來擦臉可以美白。