準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
苦瓜 :
200 五花肉 :
150 紅辣椒 :
100 輔料
雞精 :
適量紅燒醬油 :
適量鹽 :
適量油 :
適量 具體步驟
1.把苦瓜,辣椒切好,五花肉用醬油,鹽醃製10分鐘左右
2.把油鍋燒開
3.首先把肥肉倒入鍋中炸一下油
4.把切好的苦瓜,辣椒倒入鍋中
5.上下翻炒,放鹽
6.倒入醃製好的肉
7.上下翻炒,放入雞精
8.直至炒熟,放入一點醬油
9.一碗苦瓜炒肉就做好了哦
烹飪技巧
1.首先把肉醃製一下,味道更好2肥肉先炸一下油,以便更入味