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冬瓜炒雞蛋花如何做好吃又美味

冬瓜炒雞蛋花怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

冬瓜炒雞蛋花,冬瓜是養容美顏的佳品,可以燉排骨湯,可以煮綠豆冬瓜湯,很多女生愛吃,雞蛋花因顏色像極了雞蛋而得名,外面是乳白色,裏面是金黃色,跟打開的雞蛋十分相似。雞蛋花有很大的藥用功效,還可以預防中暑,夏天吃這道菜很適合的。

主料

冬瓜 :300
雞蛋 :1個

輔料

生抽 :適量
蠔油 :適量
葱 :適量
油 :適量
米酒 :適量
鹽 :適量
蒜頭 :適量

具體步驟

冬瓜炒雞蛋花怎麼做好吃又簡單 第2張

1.葱蒜切碎。

冬瓜炒雞蛋花怎麼做好吃又簡單 第3張

2.冬瓜去皮切片。

冬瓜炒雞蛋花怎麼做好吃又簡單 第4張

3.雞蛋打散。

冬瓜炒雞蛋花怎麼做好吃又簡單 第5張

4.熱油炒香蒜粒。

冬瓜炒雞蛋花怎麼做好吃又簡單 第6張

5.攤入雞蛋液。

冬瓜炒雞蛋花怎麼做好吃又簡單 第7張

6.待雞蛋成形時倒入冬瓜一起翻炒。

冬瓜炒雞蛋花怎麼做好吃又簡單 第8張

7.淋入生抽,米酒,蠔油,鹽調的汁炒勻。

冬瓜炒雞蛋花怎麼做好吃又簡單 第9張

8.炒勻入味。

冬瓜炒雞蛋花怎麼做好吃又簡單 第10張

9.待冬瓜成半透時。

冬瓜炒雞蛋花怎麼做好吃又簡單 第11張

10.撒入葱花即可。

冬瓜炒雞蛋花怎麼做好吃又簡單 第12張

11.上菜了!

烹飪技巧

1、雞蛋攤成形即可倒入冬瓜,炒出來的冬瓜有蛋香味兒。