海風絲瓜如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 3.14W 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料 絲瓜 :四根 輔料海蝦米 :一小把 乾貝 :五粒yinyusi :一小把 具體步驟1. 絲瓜去皮切小塊2. 銀魚絲,海蝦米,乾貝温水泡3小時,泡軟3. 起油鍋下絲瓜翻炒,到稍微有點變色加少量水4. 加入乾貝,銀魚和蝦米大火煮,煮到絲瓜酥軟,湯略有濃稠,加鹽出鍋烹飪技巧海蝦米和乾貝大連超市買的、乾貝泡軟撕小塊,提味用,味精什麼的就不用加啦 TAG標籤:絲瓜湯的 海風 好吃 絲瓜 #