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鮮香牛奶乾貝豆腐如何做好吃又美味

鮮香牛奶乾貝豆腐怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘

牛奶乾貝豆腐,是由三種富含優質蛋白的食物組合而成的一道鮮美營養、時尚健康的菜餚,不僅具有獨特細膩的口感,而且營養豐富,還具有美容養顏的功效。牛奶香滑爽口搭配乾貝的鮮美質嫩、嫩豆腐的入口即化給味覺以絕佳的享受,口齒留香,回味無窮

主料

嫩豆腐 :150
乾貝 :15
牛奶 :75
水髮香菇 :25
蛋清 :75
熟火腿片 :10
豌豆 :10

輔料

鮮湯 :適量
鹽 :2
料酒 :8
水澱粉 :5
玉米麪 :15
葱花 :適量

具體步驟

用料:嫩豆腐150克,乾貝15克,牛奶75克,水髮香菇25克,蛋清75克,熟火腿片10克,豌豆10克,鹽2克,料酒8克,水澱粉5克,玉米油15克,鮮湯適量,葱花適量

乾貝洗淨,用温水浸發。

香菇洗淨切片。

蛋清打散,加入牛奶,攪拌均勻。

加入一半料酒,鹽,攪拌均勻。

加入豆腐,搗碎。

攪拌均勻。

裝入深盤中。

置沸水鍋中,文火蒸15分鐘左右。

熟透取出。

用刀劃成菱形塊。

乾貝加入另一半料酒,鮮湯,油,上鍋蒸至軟爛。

倒入鍋中。

加入火腿,香菇,豌豆,煮沸。

倒入水澱粉勾芡。

不斷攪拌成略稠的芡汁。起鍋。

澆在盤中豆腐上,撒上葱花,趁熱食用。