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乾貝肉丁釀豆腐如何做好吃又美味

乾貝肉丁釀豆腐怎麼做好吃又簡單
準備時間:2小時    烹飪時間:20分鐘

今天所説的是乾貝肉丁釀豆腐,豆腐作為一種豆製品,其中富含豐富的蛋白質,有助於人體美容養顏,而且促進胃腸道的蠕動作用,可以起到加強新陳代謝的功效。剛被作為一種海鮮類食物,非常有利於人體的健康。而且剛被中午飯,含豐富的蛋白質,非常有利於人體對其營養物質的需求。

主料

豬肉丁 :300g
乾貝 :30g
豆腐 :100g

輔料

油 :適量
鹽 :適量
料酒 :適量
胡椒粉 :適量
醬料 :適量
白砂糖 :適量
蒜末 :適量
澱粉 :適量

具體步驟

乾貝肉丁釀豆腐怎麼做好吃又簡單 第2張

1.豬肉收拾乾淨,濾幹;

乾貝肉丁釀豆腐怎麼做好吃又簡單 第3張

2.切丁;

乾貝肉丁釀豆腐怎麼做好吃又簡單 第4張

3.用料酒、胡椒粉、醬料醃製;

乾貝肉丁釀豆腐怎麼做好吃又簡單 第5張

4.乾貝沖洗一下濾幹水分:

乾貝肉丁釀豆腐怎麼做好吃又簡單 第6張

5.然後放料酒上鍋蒸軟;

乾貝肉丁釀豆腐怎麼做好吃又簡單 第7張

6.買來豆腐放鹽水中養一養,濾幹;

乾貝肉丁釀豆腐怎麼做好吃又簡單 第8張

7.用模具切出梅花狀墩;

乾貝肉丁釀豆腐怎麼做好吃又簡單 第9張

8.中間挖空,放上醃製好的肉丁,漲發好的乾貝;

乾貝肉丁釀豆腐怎麼做好吃又簡單 第10張

9.拍上幹澱粉;

乾貝肉丁釀豆腐怎麼做好吃又簡單 第11張

10.大蒜切末,油鍋燒熱,用蒜末熗鍋;

乾貝肉丁釀豆腐怎麼做好吃又簡單 第12張

11.下梅花豆腐塊煎一下;

乾貝肉丁釀豆腐怎麼做好吃又簡單 第13張

12.兩面呈金黃色;

乾貝肉丁釀豆腐怎麼做好吃又簡單 第14張

13.倒入料酒、胡椒粉、醬料、水,加蓋燜煮;燒透,下白砂糖稍稍推動一下;

乾貝肉丁釀豆腐怎麼做好吃又簡單 第15張

14.收汁,出鍋裝盤,上桌開吃。特點:醬色濃悠,鮮香陣陣,營養美味,留戀難忘。

烹飪技巧

特點:醬色濃悠,鮮香陣陣,營養美味,留戀難忘。小貼士:要用老豆腐來製作,這樣便於成型。