準備時間:
8分鐘 烹飪時間:
10分鐘鮮香的乾貝蘿蔔絲湯,是一道既營養又簡單的菜式.材料也只有兩樣,百分百懶人菜。乾貝搭配蘿蔔絲,一缽鮮香美味,營養豐富的的湯品就出來了。白蘿蔔有賽人蔘之美稱,可見其營養豐富,具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效。並且乾貝的營養價值也非常的高,它含有多種人體必需的營養。
主料
乾貝 :
80 蘿蔔 :
300 輔料
香芹 :
20鹽 :
15雞精 :
8油 :
10 具體步驟
先將乾貝用清水泡半個小時.
白蘿蔔洗淨,去皮後再切成條成狀
乾貝和白蘿蔔放進已經開了的水裏面煮
煮十分鐘左右.再放入香芹/鹽/雞精
道香甜無比的乾貝白蘿蔔湯就完成了