營養綠豆冬瓜排骨湯如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 3.58K 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘主料 排骨 :適量 綠豆 :適量 輔料生薑 :適量油 :適量料酒 :一勺雞精 :適量 胡椒粉 :適量 具體步驟排骨剁成一寸左右的段,洗淨濾幹水分,生薑切片備用;綠豆淘洗乾淨;鍋內倒適量的油,大火燒至八成熱,下入薑片和排骨爆至斷生,然後加一勺料酒烹香;將炒過的排骨轉入高壓鍋內,再加入洗淨的綠豆,加半鍋水,適量鹽,蓋上蓋,大火燒上汽後轉最小火,壓30分鐘,開蓋放汽後加適量雞精、胡椒粉調味即可。 TAG標籤:好吃 綠豆冬瓜排骨湯 排骨湯 綠豆 冬瓜 營養 #