益智核桃羹如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.37W 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料核桃仁 :500g小棗 :30枚杏仁 :30g枸杞 :50g葡萄乾 :50g木瓜 :50g冰糖 :50g 輔料 具體步驟1. 將核桃仁、杏仁前一天泡水,第二天剝去外皮備用。木瓜去皮去籽切成小塊。小棗洗淨隔水蒸10分鐘。2. 核桃仁放入攪拌機裏,加入一點水將核桃仁打成漿,倒入煮鍋中。3. 核桃漿里加入800ml水,放入杏仁、小棗、枸杞小火煮20分鐘,中間需不斷攪動。再加入葡萄乾和木瓜塊,小火再煮10分鐘就可以吃了。 TAG標籤:蜜棗核桃羹 核桃 好吃 益智 #