![美味的豬肉炒椰菜花怎麼做好吃又簡單]( "美味的豬肉炒椰菜花怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
15分鐘美味的豬肉炒椰菜花，這是一道在家裏就可以品嚐得到的平價美食。菜花中含有大量的人體中不可缺少的微量元素，另外菜花還可以降低人體的血壓、血脂，常吃菜花有助於保證人體的身體健康。美味的豬肉炒椰菜花是一種既平價又營養的美食。
主料
豬肉 ：
適量 菜花 ：
適量 輔料
鹽 ：
適量葱 ：
適量 具體步驟
椰菜花切開，用淡鹽水泡10分鐘，然後沖洗，備用；豬肉切片，洗乾淨備用
拍扁蒜頭，熱油，爆蒜，感覺蒜味出來了就把蒜撈出來
把豬肉放進鍋裏翻炒兩下，把菜花倒進去翻炒片刻，加一點點水，再翻炒片刻
倒大概兩勺子蠔油（根據菜花的量自己自己的口味放），翻炒均勻，然後蓋上鍋蓋燜一會兒
