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酸甜玫瑰糕怎麼做,酸甜玫瑰糕的做法

酸甜玫瑰糕的做法 酸甜玫瑰糕怎麼做

這款玫瑰糕,原料中並沒有用到玫瑰,實際用的材料是紫薯。
紫薯在我們這基本用來煲糖水、烤或煮着吃,我爸媽每天都要吃一些防止便祕,很有效果,對於吃麥片防便祕,二老還是更願意吃紫薯。今天,咱們換個吃法吃紫薯,酸甜口味的。據資料記載,一個紫薯(約2兩重)可提供2倍量的人體每天所需維生素A,其中膳食纖維的含量高於一碗燕麥粥。
紫薯還富含纖維素,可促進腸胃蠕動,清理腸腔內滯留的腐敗物,排出有毒物質和致癌物質,保持大便暢通,改善消化道環境,防止胃腸道疾病的發生。

食材明細

主料
  • 紫薯 (100克)
  • 檸檬 (半個)
輔料
  • 白糖 (適量)
  • 酸甜 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

酸甜玫瑰糕的做法步驟

  • 酸甜玫瑰糕的做法 酸甜玫瑰糕怎麼做 第2張

    1、原料準備好;

  • 酸甜玫瑰糕的做法 酸甜玫瑰糕怎麼做 第3張

    2、紫薯上蒸鍋蒸熟,約15分鐘;

  • 酸甜玫瑰糕的做法 酸甜玫瑰糕怎麼做 第4張

    3、趁熱去皮搗成泥;

  • 酸甜玫瑰糕的做法 酸甜玫瑰糕怎麼做 第5張

    4、擠入檸檬汁,有檸檬汁的地方立即變得鮮豔起來,很漂亮的顏色;

  • 酸甜玫瑰糕的做法 酸甜玫瑰糕怎麼做 第6張

    5、再加入白糖拌勻,感覺有些幹,加了點熱水以融化白糖;

  • 酸甜玫瑰糕的做法 酸甜玫瑰糕怎麼做 第7張

    6、嘗下味道,找出適合自己的,我用了半個檸檬,顏色很漂亮,酸度過高了,放了兩勺半的白糖;

  • 酸甜玫瑰糕的做法 酸甜玫瑰糕怎麼做 第8張

    7、裝入模具中,冷凍後脱模即可食用;

  • 酸甜玫瑰糕的做法 酸甜玫瑰糕怎麼做 第9張

    8、酸酸甜甜的玫瑰糕出爐啦,很簡單吧!

小竅門

1、紫薯也可以用微波爐蒸熟,會比用蒸鍋蒸出來的更幹,可先削皮切片,適量撒些水;
2、玫瑰糕易融化,取出後儘快食用。