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蜜瓜茶巾怎麼做,蜜瓜茶巾的做法

蜜瓜茶巾的做法 蜜瓜茶巾怎麼做

地瓜,味甘性温,能滑腸通便,健胃益氣。含有較多的纖維素,能在腸中吸收水份增大糞便的體積,引起通便的作用。
蜂蜜是一種天然食品,味道甜蜜,所含的單糖,不需要經消化就可以被人體吸收。對婦、幼特別是老人更具有良好的保健作用,因而被稱為“老人的牛奶“。
1.蜂蜜能改善血液的成分,促進心腦和血管功能,因此經常服用於心血管病人很有好處;
2.蜂蜜對肝臟有保護作用,能促使肝細胞再生,對脂肪肝的形成有一定的抑制作用;
3.食用蜂蜜能迅速補充體力,消除疲勞,增強對疾病的抵抗力;
4.蜂蜜還有殺菌的作用,經常食用蜜糖,不僅對牙齒無妨礙,還能在口腔內起到殺菌消毒的作用;
5.蜂蜜能治療中度的皮膚傷害,特別是燙傷,將蜂蜜當做皮膚傷口敷料時,細菌無法生長;
6.失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜜糖(加入1杯温開水內),可以幫助儘快進入夢鄉;
7.蜂蜜還可以潤腸通便。

食材明細

主料
  • 地瓜 (2個)
輔料
  • 蜂蜜 (1勺)
  • 甜味 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

蜜瓜茶巾的做法步驟

  • 蜜瓜茶巾的做法 蜜瓜茶巾怎麼做 第2張

    1、地瓜洗淨,上鍋蒸熟

  • 蜜瓜茶巾的做法 蜜瓜茶巾怎麼做 第3張

    2、準備蜂蜜..蒸熟的地瓜

  • 蜜瓜茶巾的做法 蜜瓜茶巾怎麼做 第4張

    3、把剝掉皮的地瓜放碗裏,再攪拌成泥

  • 蜜瓜茶巾的做法 蜜瓜茶巾怎麼做 第5張

    4、加入1勺蜂蜜攪拌均勻

  • 蜜瓜茶巾的做法 蜜瓜茶巾怎麼做 第6張

    5、再拿一張保鮮袋剪成16*16的正方形保鮮袋.

  • 蜜瓜茶巾的做法 蜜瓜茶巾怎麼做 第7張

    6、取適量地瓜泥用保鮮膜包嚴實.

  • 蜜瓜茶巾的做法 蜜瓜茶巾怎麼做 第8張

    7、將保鮮膜收緊,並擰一下。

  • 蜜瓜茶巾的做法 蜜瓜茶巾怎麼做 第9張

    8、拆開,漂亮的蜜瓜茶巾就出來了.

  • 蜜瓜茶巾的做法 蜜瓜茶巾怎麼做 第10張

    9、蜜瓜茶巾.

  • 蜜瓜茶巾的做法 蜜瓜茶巾怎麼做 第11張

    10、蜜瓜茶巾.