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無糖全麥麪包怎麼做,無糖全麥麪包的做法

無糖全麥麪包的做法 無糖全麥麪包怎麼做

減肥佳品啊!

食材明細

主料
  • 高筋麪粉 (210克)
  • 全麥粉 (90克)
  • (5克)
  • 乾酵母 (2.5克)
輔料
  • (210克)
  • 甜味 (口味)
  • 烘焙 (工藝)
  • 數小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

無糖全麥麪包的做法步驟

  • 無糖全麥麪包的做法 無糖全麥麪包怎麼做 第2張

    1、材料備齊。水可以用冰水。

  • 無糖全麥麪包的做法 無糖全麥麪包怎麼做 第3張

    2、所有材料放入麪包機揉麪。

  • 無糖全麥麪包的做法 無糖全麥麪包怎麼做 第4張

    3、揉到能拉出薄膜即可。不用像土司膜那麼薄。

  • 無糖全麥麪包的做法 無糖全麥麪包怎麼做 第5張

    4、滾圓,蓋保鮮膜鬆弛15分鐘。

  • 無糖全麥麪包的做法 無糖全麥麪包怎麼做 第6張

    5、將麪糰分割成2份。

  • 無糖全麥麪包的做法 無糖全麥麪包怎麼做 第7張

    6、將一個麪糰擀成圓形,翻面。不用擀的太大圓。

  • 無糖全麥麪包的做法 無糖全麥麪包怎麼做 第8張

    7、將3個角向中間捏,整形成三角形。

  • 無糖全麥麪包的做法 無糖全麥麪包怎麼做 第9張

    8、封口衝下擺在學廚9055烤盤中,蓋上保鮮膜。

  • 無糖全麥麪包的做法 無糖全麥麪包怎麼做 第10張

    9、放在柏翠5400烤箱中,進行發酵。發酵到原來的2倍大。

  • 無糖全麥麪包的做法 無糖全麥麪包怎麼做 第11張

    10、取出發酵好的麪糰,表面撒高筋麪粉,用刀片割口。花型隨意。

  • 無糖全麥麪包的做法 無糖全麥麪包怎麼做 第12張

    11、柏翠5400烤箱下層,上火215度下火175度,烘烤15分鐘

  • 無糖全麥麪包的做法 無糖全麥麪包怎麼做 第13張

    12、出爐脱模放涼即可。

小竅門

如果覺得上色不夠理想,可以在最後幾分鐘將烤盤挪到上一層,要注意觀察,避免過火。