腸炎拉肚子吃什麼食物好
現在，由於人們生活水平的提升，工作的原因，很多人缺乏鍛鍊，身體健康也會有一些問題，比如便祕，腸炎等，很多人在腸炎期間總是拉肚子，帶給我們很多困擾，不僅不利於正常的工作生活，也影響我們的健康，那麼，腸炎拉肚子吃什麼食物好呢？看完大家就明白啦。
腸炎拉肚子吃什麼食物好
急性腸胃炎引起的腹瀉，腹瀉期間只能吃稀粥、清湯麪、面片湯等流質半流質食物，應吃少油、清淡、高熱量並富含維生素的食物，既可以保證所需營養，又可以能讓腸胃輕鬆消化，促進腸胃功能恢復。
一、忌食生冷食物
冬季天冷是胃腸病的高發期。因為隨着季節變化，冷空氣刺激胃腸，生冷食物加重胃腸負擔。
二、不要過度食用辛辣食品
進入冬天，吃火鍋、麻辣燙的人增多，一般人認為這是暖胃、健胃，實際過量辛辣食品、熱燙食物和堅硬食物是誘發胃腸病突發的因素。
三、冬令進補，不如護臍護腹
大部分人感覺冬天天氣寒冷，有胃腸病的人更怕冷，所以冬天人們喜進補，但是人本身的燥、熱、濕、寒各有不同，進補不當反而加重胃腸負擔。所以冬令進補，不如護臍護腹。
腸炎拉肚子吃什麼好，總之，應以素食為主，減少油膩、高蛋白的攝入。煙酒、辛辣、油膩、堅硬、熱燙的食物對胃腸刺激不可低估，應有所節制。
一般可選用複方磺胺甲基異唑(複方新諾明)、吡哌酸、慶大黴素、丁胺卡那黴素等治療，還要適當休息，進食易消化的食物，禁食油煎和刺激性食物。
拉肚子吃什麼食物好
由於胃腸道尤其是腸道病理生理的改變,此時腸道對食物非常敏感,因此,要特別注意節制飲食,飲食上宜吃些清淡、軟爛、温熱的食物,避免過早地進食肥肉、油炸、生冷堅硬的食品以及多纖維食物,如芹菜、韭菜、蒜薹等。恢復期後2～3天左右,即可按正常飲食進餐。
以流食為主。稀飯最好;蛋黃可吃。熱的營養快線可以喝;山楂可助消化; 多喝點湯如雞湯、菜湯，湯內含有可溶性物質，好消化吸收;少吃水果菜類如石榴、西紅柿，因水果含的有結合水,不容易將結合水分離出來，故容易致瀉;不能吃辛辣剌激品;吃點多酶片藥;加點維生素C和複合維生素B。止瀉藥可用思密達。如為水瀉，多為病毒性腹瀉,西醫辦法少,最好找中醫,化錢少,好得快。脹氣、肚發涼,止水瀉,當天即可見效。
患者在飲食上要注意以下幾點
1.控制多油及脂肪類食物。此類食物不易消化，其潤滑作用又可使腹瀉加重;
2.補充蛋白質及維生素。應選用一些易消化的優質蛋白質食品，如魚、蛋、豆製品及富含維生素的新鮮嫩葉菜等，最好食用菜汁，以減少纖維的攝入;
3.如有脱水低鈉現象時，應及時補充淡鹽水，食用菜葉湯以補充水、鹽和維生素;
4.排氣、腹瀉過多時，應少食糖及易產氣的食物，如薯類、豆類、牛奶等;
5、柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分，均有收斂止瀉作用
小編分享了這麼多，現在大家知道腸炎拉肚子吃什麼食物好了嗎？身體是我們自己的，大家一定要好好愛護自己的身體，要記住小編説的這些哦，若是腸炎拉肚子，就按這樣的方法來飲食，絕對不會錯的。今天小編的分享就到這裏啦，希望能夠解決各位寶寶腸炎拉肚子的煩惱哦。
