西芹拌花生怎麼做，西芹拌花生的做法

“西芹對血壓高，血脂高的人是最好不過的菜，她是天然的血管清潔員。在這炎炎夏日裏，吃一口爽脆的西芹，和上一口香酥的花生，滿口生香，人間美味啊。”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 拌 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

西芹拌花生的做法步驟

• 1、西芹，花生備用

• 2、西芹葉和莖，分別切成小段

• 3、坐水，水開後先放西芹莖焯水

• 4、兩分鐘後加入就撈出西芹葉焯水，馬上

• 5、加入所有的調料拌勻

• 6、小火炒香花生米

• 7、香酥的花生米放入拌好的西芹中拌勻