西芹肉片怎麼做，西芹肉片的做法
“自從上次有朋友説雞肉和芹菜一起吃了會傷元氣，我就把西芹和豬肉搭檔了”食材明細主料豬裏脊（適量）輔料西芹（適量）胡蘿蔔（適量）紅椒（適量）黑木耳（適量）生薑（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西芹...
涼拌三絲的做法 涼拌三絲（青瓜、胡蘿蔔、西芹） 涼拌三絲怎麼做
“越來越喜歡吃涼拌菜了，也越來越能吃辣的了。”食材明細主料西芹（適量）胡蘿蔔（適量）青瓜（適量）輔料老乾媽（適量）白醋（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）中辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌三絲的做法步驟1、青瓜一節洗淨，胡蘿蔔一...
西芹紅燒肉的做法 西芹紅燒肉----烤箱食譜 西芹紅燒肉怎麼做
食材明細主料五花肉（適量）西芹（適量）輔料鹽（適量）油（適量）紅辣椒（適量）醬油（適量）料酒（適量）十三香（適量）味精（適量）五香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）高級（難度）西芹紅燒肉的做法步驟1、五花肉切丁用鹽，醬油，料酒，十三香，醃製入味，2、鋪在烤盤上，3、放...
鮮核桃炒西芹怎麼做，鮮核桃炒西芹的做法
“核桃中的磷脂，對腦神經有良好保健作用。每天早晚各吃幾枚核桃，實在大有裨益，往往比吃補藥還好。核桃無論是配藥用，還是單獨生吃、水煮、作糖蘸、燒菜，都有補血養氣、補腎填精、止咳平喘、潤燥通便等良好功效。這次買的核...
藕夾炒西芹怎麼做，藕夾炒西芹的做法
食材明細主料蓮藕（300g）五花肉（150g）輔料西芹（100g）蒜頭（10g）雞蛋（1個）胡蘿蔔（30g）配料鹽（5g）糖（2g）雞粉（5g）蠔油（3g）生抽（2g）生粉（20g）料酒（2g）香麻油（3g）濃縮雞汁（3g）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）藕夾炒西芹的做法步驟1、五花肉去皮剁碎加入...
西芹洋葱肉片的做法 大喜大西芹洋葱肉片 西芹洋葱肉片怎麼做
“高血壓患者在冬季更容易受到氣温的影響，氣温下降以後容易導致血管遇冷收縮，血管變得細小，血液不易流動，血壓自然就會慢慢升高。患者多吃一些可以輔助降壓的食物，比如説芹菜、洋葱、海帶等。西芹炒肉片是一道營養搭配均衡...
荸薺西芹肉絲怎麼做，荸薺西芹肉絲的做法
食材明細主料荸薺（150克）西芹（200克）肉絲（80克）輔料蛋清（適量）枸杞（適量）配料姜葱（適量）生粉（適量）油鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）荸薺西芹肉絲的做法步驟1、將肉絲中加入鹽，蛋清和水澱粉醃製；2、去掉荸薺的皮，將西芹和荸薺...
西芹炒雞胗怎麼做，西芹炒雞胗的做法
“上週末自己滷的雞胗，中午下班回來切一切和喜歡的蔬菜炒在一起，簡單的美味！乾淨、放心、省時！”食材明細主料西芹（250克）雞胗（適量）輔料葱（適量）蒜（少許）小米椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西芹炒雞胗的做法步驟1、西芹...
西芹炒百合的做法 家常菜----西芹炒百合 西芹炒百合怎麼做
食材明細主料西芹（300克）百合（20克）輔料胡蘿蔔（少許）豬瘦肉（100克）配料大豆油（25克）葱末（5克）薑末（5克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（10克）料酒（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹炒百合的做法步驟1、將西芹清洗乾淨，切成斜片，裝...
西芹爆蝦球怎麼做，西芹爆蝦球的做法
“蝦球爽脆，西芹清香，配伍相得益彰。”食材明細主料青蝦（300克）輔料西芹（米椒）配料鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）料酒（適量）生粉（適量）蛋清（適量）鹹鮮（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹爆蝦球的做法步驟1、蝦肉去蝦線加入鹽、雞精、料酒、...
香拌西芹番茄的做法 【夏日小涼菜】如此簡單【香拌西芹番茄】 香拌西芹番茄怎麼做
“夏日小涼菜，應該是越簡單越好，畢竟天熱，讓大多數人不願意在廚房裏多待。這款簡單又不失美麗的小涼拌很適合喜歡情調，又不想太麻煩的煮婦們！”食材明細主料西芹（5根）番茄幹（適量）黃瓜（適量）輔料香油（適量）鹽（適量）清淡（口味）拌（工藝）十...
榨菜炒西芹怎麼做，榨菜炒西芹的做法
食材明細主料西芹（205克）榨菜（85克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜炒西芹的做法步驟1、材料：西芹、榨菜2、將西芹洗淨、撈出。3、折成段、抽去筋，放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱，下入切開的西芹...
西芹蘋果汁的做法 降低血壓—百搭健康飲 西芹蘋果汁怎麼做
“西芹富含蛋白質、碳水化合物、礦物質、以及多種維生素等營養物質。所含有的芹菜油，有降低血壓，健胃、利尿等療效。是集營養與食療於一身的保健蔬菜。芹菜含鐵量較高，能有效補充婦女經血的損失，是缺鐵性貧血患者的最佳蔬...
西芹燴木耳怎麼做，西芹燴木耳的做法
食材明細主料木耳（適量）西芹（適量）輔料豬肉（適量）配料鹽（適量）生薑（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹燴木耳的做法步驟1、材料2、切好材料3、肉切好4、油開放入肉姜翻炒5、將西芹和木耳倒入鍋中翻炒加鹽和雞...
西芹大蒜炒豬肚怎麼做，西芹大蒜炒豬肚的做法
食材明細主料豬肚（適量）西芹（適量）大蒜（適量）辣椒（適量）輔料鹽（適量）油（適量）醋（適量）生抽（適量）味精（適量）十三香（適量）薑絲（適量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）西芹大蒜炒豬肚的做法步驟1、切好豬肚絲，2、芹菜絲，大蒜絲，薑絲，3、油燒開，倒...
培根木耳炒西芹怎麼做，培根木耳炒西芹的做法
“芹菜具有降血壓、降血脂、防治動脈粥樣硬化的作用；對神經衰弱、月經失調、痛風、抗肌肉痙攣也有一定的輔助食療作用；它還能促進胃液分泌，增加食慾。特別是老年人，由於身體活動量小、飲食量少、飲水量不足而易患大便乾燥...
熗西芹怎麼做，熗西芹的做法
食材明細主料西芹（若干根）輔料李錦記蠔油（適量）白砂糖（適量）水塔老陳醋（適量）葱花（少許）蒜末（若干）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗西芹的做法步驟1、食材準備。西芹。葉子摘下來。葱花。蒜末。蠔油。炸一碗辣椒油。2、西芹斜...
香腸西芹炒飯怎麼做，香腸西芹炒飯的做法
“因為是北方人，所以對香腸，臘腸這類東東不太瞭解。年前大姑姐給了幾根香腸，被我一直凍在冰箱裏，不知道該怎麼吃，年過完啦，把這幾根香腸打入冷宮顯然對不起大姑姐的一片好心，於是做了炒飯，味道還不錯。”食材明細主料剩米飯（適...
西芹薈雙仁怎麼做，西芹薈雙仁的做法
“吃慣了西芹百合的清新，我們來個升級版，在原來的基礎上加了蝦仁和小核桃仁，更多了一份鮮和香。這裏的小核桃仁我用的是姚生記的。這個小核桃仁，有一股很濃的核桃香氣，絕對給這個菜增色哦！”食材明細主料西芹（適量）百合（適量）胡...
西芹魷魚沙拉怎麼做，西芹魷魚沙拉的做法
“這是一份減肥去脂沙拉，西芹具有去脂降壓作用，魷魚,也稱柔魚、槍烏賊,含有十分豐富的硒、碘、錳、銅等。”食材明細主料魷魚（230克）西芹（適量）輔料紅椒（適量）配料丘比千島醬（適量）料酒（適量）其他（口味）氽（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西...
枸杞西芹雞絲小炒怎麼做，枸杞西芹雞絲小炒的做法
“枸杞：具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效，而將枸杞根煎煮後飲用，能夠降血壓。西芹：具有降血壓、鎮靜、健胃、利尿的療效。這兩樣東西加在一起很適合高血壓的病人吃。再配上滑滑嫩嫩的雞肉，簡直是絕配。如果你家裏面有...
女性專屬的減肥、美容飲品 西芹黃瓜汁怎麼做，西芹黃瓜汁的做法 【西芹黃瓜汁】－－－
“天亮了，地球又轉了一圈，七點不到，一道不是很強的陽光便照進了我的廚房。今天的早餐，大家都説不要喝熱的，要喝果汁，於是，我一早買來了很多新鮮的水果。然後為自己榨了一杯既瘦身又美容的西芹黃瓜汁。炎熱的夏天，愛美的女性朋...
檸檬剁椒拌西芹怎麼做，檸檬剁椒拌西芹的做法
“西芹性涼、味甘。含有芳香油、VP及多種維生素、多種遊離氨基酸等物質，有促進食慾、降低血壓、健腦、清腸利便、解毒消腫、促進血液循環等功效。西芹一方面含有大量的鈣質，可以補“腳骨力”，另一方面亦含有鉀，可減少身體...
西芹墨魚丸怎麼做，西芹墨魚丸的做法
食材明細主料西芹（1棵）墨魚丸（8粒）輔料蒜（2瓣）配料鹽（1茶匙）胡椒粉（適量）醬油（少許）生粉（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹墨魚丸的做法步驟1、將西芹洗乾淨，去除雜邊後，斜切成條狀。2、鍋裏放適量油，爆香蒜沫。3、倒入西芹，...
杏鮑菇西芹炒肉怎麼做，杏鮑菇西芹炒肉的做法
食材明細主料杏鮑菇（1顆）西芹（5條）輔料胡蘿蔔（適量）青葱（1小段）大蒜（2瓣）配料蠔油（適量）食鹽（適量）味精（適量）澱粉（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇西芹炒肉的做法步驟1、將食材改刀為寬條狀備...