“秋季白蘿蔔很便宜,很受歡迎。此時的白蘿蔔白白嫩嫩,正是水分充足的時候,尤其在乾燥的秋天,多吃一些非常適合。白蘿蔔中的膳食纖維和維生素的含量都很豐富,可以促進消化,保護腸胃,還可以給皮膚增加水分,使皮膚水嫩白皙。白蘿蔔的吃法非常多,清炒燉湯還是醃泡菜都可以。這個蛋絲白蘿蔔沒加葱薑蒜,大人小孩都喜歡吃。”
- 酸甜 (口味)
- 拌 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
蛋絲白蘿蔔的做法步驟
1、1個白蘿蔔,2個雞蛋,1大把去皮花生米,2個辣椒。
2、白蘿蔔洗淨去皮。
3、切絲或擦絲。
4、加2勺白糖殺一下水,然後攥幹備用。
5、雞蛋加1勺澱粉,最好是先泡澱粉澄出清水再放雞蛋。後加澱粉要過一下。
6、煎成蛋餅。
7、切成絲。
8、青椒甜椒切絲。
9、把所有食材都放一起,加上米醋醬油鹽和香油攪拌均勻就可以了。
10、好吃營養的蛋絲拌白蘿蔔。如果你想看着好看就加白醋鹽和香油就可以了。