怎樣燉豬蹄豐胸

豬蹄的製作方法有很多種，除了它本身富含的營養價值及其豐富以外，它含有的膠原蛋白是一般的食物不能媲美的，很多女性朋友們都把豬蹄當作美容養顏滋補養生保健的首遠食品，不難看出豬蹄確實是有很好的功效的，那麼，今天專門介紹下怎樣燉豬蹄豐胸？

怎樣燉豬蹄豐胸

一、黃豆燉豬蹄

1.材料

豬蹄，黃豆，葱，姜，八角，糖，鹽，雞精

2.做法步驟

需將黃豆提前浸泡半天。豬蹄超市有的賣，菜場也有的賣，但一定要叫菜場師傅切好，我們自己家的刀不行，將豬蹄洗淨焯水2-3分後沖洗乾淨。

鍋內下油，待油熱時下生薑片、葱段，八角，豬蹄爆炒，然後加醬油，料酒翻炒下。

加水沒過豬蹄，大火燒開。然後轉小火，燒20分鐘這樣。

加入黃豆大火燒開，加些糖，鹽。然後小火慢慢煨了，直到豬蹄爛為止。沒有熟的話可以再加些開水，繼續煨一下，黃豆也一定要熟哦!

放入味精，葱花，出鍋即可。

二、歸參杞子燉豬蹄

1.材料

豬蹄2只，當歸適量，黨蔘適量，黃芪適量，枸杞子適量，紅棗適量

2.做法

將豬蹄洗淨切大塊。

與藥材一起入鍋加水燒開，文火燉1個半小時加鹽調味就行了，味道濃郁香甜，很好喝。

三、百合燉豬蹄

1.材料

百合(幹)200克，豬蹄500克，調料：料酒10克，鹽4克，味精2克，大葱10克，姜5克

2.做法

將百合去皮，洗淨;

將豬蹄去毛，洗淨，放沸水中焯去血水;

鍋置火上，放入清水，將百合、豬蹄投入，燒沸，打去浮沫;

放入精鹽、料酒、葱段、薑片，改用小火燉至肉爛，揀去薑片、葱段，下味精，出鍋裝碗即成。

四、豆腐燉豬蹄

1.材料

豬蹄300克，北豆腐200克，料酒10克，鹽5克，味精1克，胡椒粉1克，姜5克，大葱2克，豬油15克

2.做法

將豆腐切成塊;葱姜洗淨切成段、片。

將豬蹄去毛，洗淨，放沸水鍋氽去血水，撈出洗淨。

鍋燒熱放入豬油，烹入料酒，加入肉湯、鹽、味精、胡椒粉、葱、姜、豬蹄，武火燒開，文火燉一段時間，放入豆腐，燉至肉熟爛即成。

五、香菇燉豬蹄

1.材料

豬蹄，香菇。配料：油菜心。鹽、味精、醬油、胡椒粉、葱、姜、大料、料酒。

2.做法

先將沖洗乾淨的豬蹄用刀剁成小塊，

將發好的香菇用刀片切成片

炒勺上火，放底油放入葱、姜、大料炒出香味，

放入剁好的豬蹄，烹料酒、醬油，加老湯、鹽、味精，燒開後，把香菇放入勺內一同煮20分鐘

放入油菜心，點明油，盛入湯碗中即可。

今天小編給大家分享的怎樣燉豬蹄豐胸相信對很多的女性朋友們會很有幫助，都説愛美之心人皆有之，廣大女性朋友們的福音來了，大家可以按照文中的方法自己在家裏做，像這種美味又營養，特別是能夠幫助我們有一個健康身材的一定要好好把握喲。