痛風能吃羊肉粉嗎

痛風，是一種終身性的疾病，一般發病人源老年人偏多，可是現在痛風越來越趨於年輕化，一般不會影響正常的生活和工作，但是反覆發作會給病人帶來極大的痛苦，痛風病除了避免劇烈運動、過度勞累以外，還應在飲食上加強注意，那麼痛風能吃羊肉粉嗎？一起來看。

一、痛風能吃羊肉粉嗎

痛風是不能吃這些食物的。痛風是由於遺傳性和/或獲得性的尿酸排泄減少和/或嘌呤代謝障礙導致的一組異質性疾病。痛風患者的飲食要儘量避免含嘌呤較高的食物，包括動物的內臟、魚蝦、蚌蛤等海味、肉類、豌豆等。羊肉、肥腸等含嘌呤較高，痛風患者是不能吃的。

二、注意事項

1、痛風患者除了儘量吃嘌呤含量較少的食物外，飲食上還應牢記“三多三少一禁忌”。多飲水，少喝湯。血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水，少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。白開水的滲透壓最有利於溶解體內各種有害物質。多飲白開水可以稀釋尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。湯中含有大量嘌呤成分，飲後不但不能稀釋尿酸，反而導致尿酸增高。

2、多吃鹼性食物，少吃酸性食物。痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂，尿酸異常，如果過多吃酸性食品，會加重病情，不利於康復。而多吃鹼性食物，能幫助補充鉀、鈉、氯離子，維持酸鹼平衡

3、多吃蔬菜水果，少吃飯。多吃菜，有利於減少嘌呤攝入量，增加維生素C，增加纖維素。少吃飯有利於控制熱量攝入，限制體重、減肥、降有害血脂。

4、忌酒，因酒精中含有嘌呤，在體內代謝生成尿酸，此外乙醇代謝產生的乳酸，可抑制腎臟對尿酸的排泄，進而使血尿酸增高, 誘發痛風。

5、飲食中合理控制碳水化合物的攝入，蛋白質的攝入應以植物蛋白為主，有腎臟病變者應採用低蛋白飲食。動物蛋白可選用不含核蛋白的牛奶、奶酪、脱脂奶粉、蛋類的蛋白部分飲食控制原則採取“三低一高”，即低嘌呤或無嘌呤飲食、低熱量攝入、低鹽飲食和大量飲水

6、痛風，是由於體內嘌呤代謝紊亂所引起的一類疾病，屬於全身慢性代謝性疾病，由體內嘌呤代謝異常後引起血液中尿酸含量增高所致，往往因過多進食水產品等含嘌呤高的食物而誘發。因其發病迅猛，疼痛劇烈，多伴紅腫，去時較快，故名痛風。該病的臨牀特點表現為痛風性急性關節炎反覆發作、痛風性慢性關節炎和關節畸形，並可引起腎功能損害，高血壓和冠心病，並且常常併發高脂血症、糖尿病等疾病。因此，必須引起高度重視。痛風與糖尿病一樣是“終生疾病”，防治關鍵是控制飲食

痛風能吃羊肉粉嗎？是不能的，痛風忌吃食物痛風患者要牢記，以免加重病情，調節飲食構成是預防痛風發作的重要一環，痛風雖是終身性疾病，但是隻要預防得當，是不會對生命造成威脅的，平時要保持樂觀的心情、低鹽低脂、不要熬夜，每天養成用熱水泡腳的習慣。