幼兒可以吃糯米嗎

幼兒的食物選擇，十分的重要，幼兒的食道狹窄，消化能力弱還沒有成熟，所以硬的不容易下嚥的食物幼兒是不可以吃的。那麼幼兒可以吃糯米嗎？想知道的話，就繼續閲讀文章，小編會詳細給你講解答案和原因，媽媽們都來看看吧。

一、幼兒可以吃糯米嗎

在糯米中含有豐富的蛋白質、脂肪等，然而對於處在長身體階段的孩子們來説，孩子什麼時候才能吃糯米食物呢?針對這個問題，下面我們來看看下面的介紹。 糯米是一種温和的滋補品，有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用於脾胃虛寒所致的反胃、食慾減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等症。現代科學研究表明，糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B及澱粉等，為温補強壯品。 寶寶的腸胃還比較脆弱，消化能力也遠遠低於成年人，主要都是以牛奶，流質食品和添加的少量輔食為主，即使吃大米都需要敖的很軟很細。糯米中所含澱粉為支鏈澱粉，在腸胃中難以消化水解，因此不建議給寶寶吃糯米。

1、由於糯米比較黏，1歲以下的孩子很可能將元宵粘在食道而阻塞呼吸道，因此最好不要給1歲以內的寶寶吃糯米食物。

2、1-2歲的孩子可以吃糯米，但是應注意量，小兒消化功能較弱，吞嚥反射尚未發育完善，因此建議少量餵食。

3、患有呼吸道疾病的孩子應儘量避免吃糯米食物以防加重病情。

以上，是為新媽媽們介紹的，到底孩子多大可以吃糯米的食物，通過詳細看上面的介紹，新媽媽們應該清楚自己該怎樣去做了。

二、醫生建議

寶寶能吃糯米，但建議嬰幼兒儘量少吃。因為糯米性粘滯，難消化。一般情況下，1歲以下的寶寶是不建議食用糯米或者是糯米食品的，這是由於糯米難於消化，寶寶食用後，有可能會黏在食道，從而引起呼吸不暢。1—2歲的寶寶可以食用糯米，但一定要注意量，因為寶寶的消化功能和吞嚥功能還沒有發育完善，因此，建議家長們只給寶寶食用少量的糯米。此外，如果寶寶患有呼吸道疾病，則無論寶寶幾歲，都不能食用糯米，否則會加重病情。

三、好處

糯米營養價值高，而且富含蛋白質、B族維生素、鈣等物質，那麼寶寶吃糯米有什麼好處？寶寶食用糯米，可以起到補鈣、增強腸胃功能和促進其食慾的效果。

1、寶寶食用糯米，可以起到補鈣的作用。

寶寶的生長髮育過程離不開鈣。骨骼和牙齒的主要成份就是鈣，如果寶寶體內缺鈣，就會導致骨骼發育遲緩，牙齒萌出較晚等症狀。因此，寶寶在平時可以多吃些富含鈣物質的食物。糯米每百克含有26毫克的鈣物質，含鈣比較高，有補骨健齒的作用。但是寶寶不適宜吃太多的糯米，該怎麼辦呢？這裏給大家介紹一個小方法：家長們可將糯米浸泡後裝入布袋，用線紮緊，然後與豬骨等一起燉煮，熟後給寶寶喝湯。

2、寶寶食用糯米，可以起到增強腸胃功能和止瀉的作用。

寶寶的腸胃功能本來就相對較弱，因此，在平時，建議多吃些可以增強腸胃功能的食物。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B及澱粉等，為温補強壯品，有温胃、增強腸胃功能、止瀉、補肺健脾、補中益氣的功能。

3、寶寶食用糯米，可以加快新陳代謝。

如果寶寶體內缺乏B族維生素，寶寶就會出現食慾不振和怠滯等情況。糯米富含B族維生素，其能推動體內代謝，把糖、脂肪、蛋白質等轉化成熱量，加快寶寶體內的代謝。

幼兒可以吃糯米嗎，看來呼吸道食道不成熟的孩子儘量還是不要吃糯米哦。而且就算糯米營養價值高，但是吃多了只會適得其反，所以年齡是很重要的影響因素。最後，把這個分享給你身邊正在帶小寶寶的媽媽們吧，讓他們不要盲目餵食哦。