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鹹蛋苦瓜怎麼做,鹹蛋苦瓜的做法

鹹蛋苦瓜的做法 鹹蛋苦瓜怎麼做

春夏季節的應季菜,苦瓜清熱解毒敗火,但是許多人吃不慣苦苦的味道,用鹹鴨蛋對衝一下苦澀,味道還不錯呢。

食材明細

主料
  • 苦瓜 (1個)
  • 鹹鴨蛋 (1個)
輔料
  • 蒜末 (3瓣)
  • (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

鹹蛋苦瓜的做法步驟

  • 鹹蛋苦瓜的做法 鹹蛋苦瓜怎麼做 第2張

    1、苦瓜去蒂,對半切開,去籽。

  • 鹹蛋苦瓜的做法 鹹蛋苦瓜怎麼做 第3張

    2、切成片。如果怕苦,可以入沸水中加1勺鹽輕微焯一下。

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    3、鹹蛋切成小粒。

  • 鹹蛋苦瓜的做法 鹹蛋苦瓜怎麼做 第5張

    4、大蒜切成末。

  • 鹹蛋苦瓜的做法 鹹蛋苦瓜怎麼做 第6張

    5、鍋裏放油,先放入蒜末炒香。

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    6、倒入鹹鴨蛋,炒出泡沫。

  • 鹹蛋苦瓜的做法 鹹蛋苦瓜怎麼做 第8張

    7、倒入苦瓜,翻炒至斷生。

  • 鹹蛋苦瓜的做法 鹹蛋苦瓜怎麼做 第9張

    8、加少許鹽翻炒均勻即可。