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蝦蓉蒸豆腐怎麼做,蝦蓉蒸豆腐的做法

蝦蓉蒸豆腐的做法 蝦蓉蒸豆腐怎麼做

豆腐我只愛內脂豆腐,煎炒蒸炸拌都愛用它​,因為它嫩,也沒有異味。豆腐蛋白質含量高,口感又好,我蠻喜歡拌着吃,不過若是營養全面些,還是要加點動物蛋白,所以我選擇了蝦。既然有葷腥,不能生食了,蒸一下吧,方便又美味​。

食材明細

主料
  • 絹豆腐 (300克)
  • 蝦仁 (​8個)
輔料
  • 茼蒿 (​少許)
  • 小葱 (​少許)
  • 洋葱 (​少許)
  • ​蒜頭 (​少許)
  • 生薑 (​少許)
  • ​葵花籽油 (25毫升)
調料
  • 六月鮮12克輕鹽松茸醬油​ (25毫升)
  • ​鹽 (少許)
  • 白砂糖 (少許)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

蝦蓉蒸豆腐的做法步驟

  • 蝦蓉蒸豆腐的做法 蝦蓉蒸豆腐怎麼做 第2張

    1、準備好食材與調味料。我不吃葱,用茼蒿代替裝飾成品,開水燙熟後切成葱花大小;小葱、洋葱、生薑、蒜頭都切成細末。

  • 蝦蓉蒸豆腐的做法 蝦蓉蒸豆腐怎麼做 第3張

    2、豆腐表面撒一點點細鹽,醃10分鐘,起個底味。醃好後倒置,在盒底四角剪個口子,輕捏盒子讓空氣進入,便於脱模。

  • 蝦蓉蒸豆腐的做法 蝦蓉蒸豆腐怎麼做 第4張

    3、蝦仁剁成蓉,加白砂糖,10毫升六月鮮12克輕鹽松茸醬油,攪拌均勻。再加入15毫升(1大勺)清水,順一個方向攪拌到蝦肉起膠。

  • 蝦蓉蒸豆腐的做法 蝦蓉蒸豆腐怎麼做 第5張

    4、攪拌好的蝦蓉狀態。

  • 蝦蓉蒸豆腐的做法 蝦蓉蒸豆腐怎麼做 第6張

    5、鍋中下油,倒入小葱、洋葱、生薑、蒜末,小火炒香,炒到蒜末微黃即可。

  • 蝦蓉蒸豆腐的做法 蝦蓉蒸豆腐怎麼做 第7張

    6、下入蝦蓉炒散,炒到變色就好。

  • 蝦蓉蒸豆腐的做法 蝦蓉蒸豆腐怎麼做 第8張

    7、豆腐切塊裝盤,鋪上蝦蓉,再淋上15毫升(1大勺)六月鮮12克輕鹽松茸醬油。

  • 蝦蓉蒸豆腐的做法 蝦蓉蒸豆腐怎麼做 第9張

    8、蓋好保鮮膜,用牙籤扎些透氣孔。

  • 蝦蓉蒸豆腐的做法 蝦蓉蒸豆腐怎麼做 第10張

    9、開水上鍋,大火蒸8分鐘左右。

  • 蝦蓉蒸豆腐的做法 蝦蓉蒸豆腐怎麼做 第11張

    10、出鍋撒上茼蒿末點綴,豆腐滑嫩,蝦蓉鮮美,鹹鮮適口,色味俱佳。

小竅門

①勺是專用量勺,1大勺=15毫升,1小勺=5毫升。
②調味根據自己口味進行調整,寧少些逐漸添加。
③茼蒿不是必備品,主要起裝飾作用,愛吃葱花的直接撒葱花。