茶油蒜香油麥菜怎麼做,茶油蒜香油麥菜的做法 香飄網 熱菜 2.48W 大中小設置文字大小 食材明細主料油麥菜 (適量)輔料蒜 (適量)調料茶油 (適量)鹽 (適量)蒜香 (口味)炒 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)茶油蒜香油麥菜的做法步驟1、大蒜準備就緒。2、油麥菜準備就緒。3、大蒜切碎末裝盤。4、油麥菜洗淨控水備用。5、馬克西姆不粘鍋預熱,放入適量茶油。6、加入蒜末炒香。7、炒至泛黃色即可。8、油麥菜切段放入鍋中。9、中火翻炒均勻。10、加鹽調味就可以出鍋啦。11、家常低脂菜完美極了。12、成品圖。小竅門無需過多調味,茶油清新,蒜香濃鬱就很讚了!祝朋友們牛年大吉! TAG標籤:茶油蒜香油麥菜怎麼做 茶油 茶油蒜香油麥菜的做法步驟 茶油蒜香油麥菜的家常做法 茶油蒜香油麥菜 麥菜 茶油蒜香油麥菜怎麼做好吃 香油 茶油蒜香油麥菜的最正宗做法 茶油蒜香油麥菜的做法 #