蒜香油麥菜如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.69W 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料 油麥菜 :適量 輔料鹽 :適量 具體步驟1. 將從市場上買回來的新鮮油麥菜擇洗乾淨切成段2. 將大蒜去皮,用刀拍碎,剁成蒜沫3. 炒鍋放火上,倒入適量的油燒熱4. 將蒜沫放入鍋中爆出香味(一定要將蒜沒炸至金黃色,這樣蒜沫才會夠香)5. 放入切好的油麥菜翻炒(這個過程一定要用大火)6. 將油麥菜炒至完全變成翠綠色,放入適量的鹽(鹽一定要等油麥菜炒好以後在放)7. 出鍋前放少許味精,最後放適量香油即可 TAG標籤:好吃 蒜香油麥菜 麥菜 香油 #