約會大餐的做法 簡單又高端的約會大餐·get 約會大餐怎麼做
食材明細
- 原味 (口味)
- 烤 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
約會大餐的做法步驟
1、原料去皮的三文魚一塊;新鮮蘆筍若干;1/2湯匙橄欖油;2瓣大蒜以及鹽和黑胡椒;1顆新鮮檸檬;少許新鮮的百里香或迷迭香。所需時間準備時間:10分鐘烹製時間:10分鐘
2、1、整塊三文魚分卻成小塊,寬度以兩根手指同寬即可;
3、2、將蘆筍洗淨,切掉根部比較老的那部分後,放在錫箔紙上,刷上橄欖油,並把蒜末撒在上面;3、把切好的三文魚放在蘆筍上面,同樣刷上橄欖油,撒上蒜末;4、調味階段,根據自己口味的喜好,撒上鹽和黑胡椒,最後放上較薄的檸檬片和迷迭香;5、待所有食材都準備好之後,用墊底的錫箔紙將所有食材包起來,儘可能保持封閉性;6、將烤箱調節至400度,預熱5-10分鐘後,將用錫箔紙包好的食材放入烤箱,烤制25-30分鐘即可。7、將食材取出烤箱冷卻至合適的温度後,裝盤即可食用。