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無油花生米的做法 電餅鐺版無油花生米 無油花生米怎麼做

無油花生米的做法 電餅鐺版無油花生米 無油花生米怎麼做

愛吃花米,但油炸的吃多了畢竟對身體無益。想了很多方法,還是這款電餅鐺版無油花生米最簡單易做,僅需十幾分鍾便可吃到無油健康的花生米。

食材明細

主料
  • 生花生米 (150克)
  • 原味 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

無油花生米的做法步驟

  • 無油花生米的做法 電餅鐺版無油花生米 無油花生米怎麼做 第2張

    1、準備一盤生花生米;

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    2、均勻擺在電餅鐺下盤;

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    3、蓋上上蓋,上下盤同時加熱;

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    4、待電餅鐺加熱燈滅(約4分鐘),電餅鐺中有噼啪聲響起,關火;

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    5、再燜十分鐘,花生米即熟;

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    6、熟花生米裝盤,等稍涼些便可食用。