大蒜腐竹炒烏賊怎麼做,大蒜腐竹炒烏賊的做法 香飄網 熱菜 2.74W 大中小設置文字大小 食材明細主料大蒜 (45克)烏賊 (1只)腐竹 (35克)輔料薑片 (適量)料酒 (適量)鹽 (適量)生抽 (適量)清淡 (口味)炒 (工藝)數小時 (耗時)普通 (難度)大蒜腐竹炒烏賊的做法步驟1、食材:大蒜2、烏賊3、腐竹(已泡發)4、薑片5、將大蒜清洗一下。6、用剪刀剪成段,待用。7、已泡發的腐竹放在案板上切段,待用。8、將烏賊去骨去內臟洗淨、撈出。9、放在案板上切開,待用。10、將薑片下入清水鍋中煮開。11、隨後,將切好的烏賊下入姜水中焯一下,撈出。12、燒鍋倒油燒熱,下入腐竹和烏賊,加點料酒翻炒一下。13、接着,合入大蒜翻炒翻炒。14、然後,加點鹽、生抽。15、調味炒勻即成。 TAG標籤:大蒜腐竹炒烏賊的做法步驟 大蒜 大蒜腐竹炒烏賊 大蒜腐竹炒烏賊的做法 烏賊 大蒜腐竹炒烏賊怎麼做好吃 大蒜腐竹炒烏賊的最正宗做法 大蒜腐竹炒烏賊怎麼做 腐竹 大蒜腐竹炒烏賊的家常做法 #