青頭菌釀肉的做法 【雲南·味道】鮮美濃郁——青頭菌釀肉 青頭菌釀肉怎麼做
“作為一名雲南人,最歡樂的季節莫過於7——8月份,雨量充沛,新鮮菌子相繼上市,可以美美的享受幾個月,每年到此時,母親就買很多的菌回家,洗乾淨切好後冰到冰箱,來年可以吃上一整年,直到下一個菌季到來。
很多外省人不敢吃菌,因為中毒的例子時有發生。其實就算是毒性最強的見手青,只要按照“薄切片、多翻炒”的原則,一般也是不會有問題的
今天説的是青頭菌,基本無毒,味香。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 蒸 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
青頭菌釀肉的做法步驟
1、青頭菌洗淨泥沙,將菌帽與菌柄分離。注意菌子要選用成碗狀的菌帽,且如果置放時間過長的話菌帽會開放,所以如果是晚飯做的話一定要下午再買青頭菌,以免無法釀肉
2、分離後的菌柄切成薄片,墊於碗底,撒上少許鹽
3、牛肉碎加入適量鹽、白胡椒粉、生粉、生抽(只需一點點提味,放多了反而會奪走鮮味),攪拌均勻後醃製十分鐘
4、將醃製好的牛肉釀入菌帽中
5、全部釀好後襬放均勻,淋上香油後入鍋蒸制。
小竅門
1.由於材料有限,如果在牛肉末中加入蝦肉的話,會更加爽滑鮮美。
2.由於本人不喜味精,所以沒放,如果喜歡的話可以在出鍋後加入在湯汁中。
3.由於各地海拔不同,故15分鐘只是個大概,蒸制時間以牛肉熟透為準。