梅豆黑木耳炒花菜怎麼做,梅豆黑木耳炒花菜的做法 香飄網 熱菜 1.74W 大中小設置文字大小 食材明細主料梅豆 (80克)台灣花菜 (200克)黑木耳 (適量)輔料生抽 (適量)鹽 (適量)雞精 (適量)清淡 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)梅豆黑木耳炒花菜的做法步驟1、材料:梅豆、台灣花菜2、黑木耳(已泡發)3、將梅豆摘洗乾淨。4、撈出待用。5、將台灣花菜掰成小朵清洗清洗。6、撈出待用。7、將已泡發的黑木耳清洗一下。8、撈出。9、隨後,將摘洗乾淨的梅豆和清洗好的黑木耳下入沸水中焯開2分鐘後撈出。10、燒鍋倒油燒熱,下入清洗好的台灣花菜翻炒翻炒至斷生。11、接着,合入焯好的梅豆和黑木耳翻炒翻炒。12、然後,加適量的生抽。13、加適量的鹽。14、加適量的雞精。15、調味炒勻,即成。16、出鍋,裝盤。 TAG標籤:黑木耳 梅豆黑木耳炒花菜的做法步驟 梅豆黑木耳炒花菜的做法 花菜 梅豆黑木耳炒花菜的最正宗做法 梅豆黑木耳炒花菜怎麼做好吃 梅豆黑木耳炒花菜的家常做法 梅豆 梅豆黑木耳炒花菜怎麼做 梅豆黑木耳炒花菜 #