四紅湯的做法 補氣養血,體貼自己的四紅湯 四紅湯怎麼做 香飄網 湯羹 2.46W 大中小設置文字大小 “女生身體本來就容易缺乏血氣,再加上我是血虛體質,生理期過後喝一碗熱乎乎的四紅湯,又補氣養血調理身體,還能調理心情,在沒人體貼的時候,體貼體貼自己吧~” 食材明細主料紅豆 (適量)紅棗 (適量)龍眼肉 (適量)紅糖 (適量)甜味 (口味)燒 (工藝)一小時 (耗時)簡單 (難度)四紅湯的做法步驟1、紅豆提前浸泡一夜2、紅棗洗淨3、再取適量龍眼肉乾,與紅棗紅豆一起入鍋煮4、煮至紅豆綿軟後,放入適量紅糖,再煮一會兒即可5、補氣養血的四紅湯就做成了 TAG標籤:四紅湯的最正宗做法 四紅湯 四紅湯的做法 體貼自己的四紅湯 養血 體貼 四紅湯的家常做法 四紅湯怎麼做好吃 補氣養血 四紅湯的做法步驟 補氣 四紅湯怎麼做 #