青菜芋頭濃湯怎麼做，青菜芋頭濃湯的做法

“冬天的早餐，總是離不開一杯熱飲，或許是一杯最簡單的熱牛奶，或許是一杯豆漿、一杯米糊。孩子吃飯會把蔬菜挑出來？那來碗濃湯再適合不過了，熱乎乎暖洋洋，相比較牛奶豆漿米糊，飽腹感強，還能吃進去不少的蔬菜哦。這幾種熱飲輪流着喝，也能做到一星期早餐不重樣了哈。

只要吃過這幾種食材的寶寶，都可以喝這款濃湯。

食譜亮點：
能大大節省了媽媽的時間，孩子和大人的早餐可以是一樣的。

YOMA小叮嚀：
香芋可以換成南瓜、紫薯、山藥等。

參考月齡：7M+”

食材明細

• 其他 （口味）
• 煮 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

青菜芋頭濃湯的做法步驟

• 1、香芋切片蒸15分鐘。

• 2、青菜切碎，和香芋一起加水300ml打成香芋青菜泥。不放水加牛奶會有奶香味更好喝。>>第一次嘗試這種綠葉菜濃湯，可以先將綠葉菜焯燙1分鐘，味道更好接受。

• 3、給出的量是一家三口的。

• 4、倒入鍋中煮開，雞高湯加入一起煮。沒有雞高湯的前面用牛奶替代水一樣很好喝。

• 5、沸騰3分鐘後，香蕉壓成泥攪勻出鍋。

• 6、麪包切丁。

• 7、做主食也是裝飾。香芋澱粉含量也比較高，也是一部分主食，這一碗就是寶寶輔食的一餐。