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姬松茸紅棗百合湯怎麼做,姬松茸紅棗百合湯的做法

姬松茸紅棗百合湯的做法 姬松茸紅棗百合湯怎麼做

民以食為天,以健康養生為主。姬松茸紅棗百合湯。全家大小適合喝,姬松茸是一款很好的提高免疫力的菌菇,滋陰潤肺,不温不燥的營養湯水

食材明細

主料
  • 排骨 (500g)
輔料
  • 姬松茸 (20g)
  • 百合 (15g)
  • 紅棗 (20g)
  • 桂圓 (10g)
  • 玉竹 (15g)
  • 枸杞 (10g)
  • 蓮子 (15g)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 數小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

姬松茸紅棗百合湯的做法步驟

  • 姬松茸紅棗百合湯的做法 姬松茸紅棗百合湯怎麼做 第2張

    1、先將姬松茸,百合,玉竹,蓮子用清水泡0.5小時

  • 姬松茸紅棗百合湯的做法 姬松茸紅棗百合湯怎麼做 第3張

    2、排骨焯水待用

  • 姬松茸紅棗百合湯的做法 姬松茸紅棗百合湯怎麼做 第4張

    3、然後將所有食材全部加入約3L冷水裏煲,大火煮沸後轉小火煲1.5-2小時,最後加鹽調味即可飲用