雞湯老母雞湯怎麼做，雞湯老母雞湯的做法 香飄網 湯羹 1.98W 大中小設置文字大小 “老母雞湯營養價值雞的營養物質大部分為蛋白質和脂肪，吃多了會導致身體肥胖。雞肉中欠缺鈣、胡蘿蔔素、核黃素、尼克酸以及多種維生素和粗纖維，長期食用會導致身體亞健康哦。科學調查認為，雞肉食用量對人體，尤其是老年人、女性的健康有重大影響。” 食材明細主料散養下蛋雞 （1個）輔料葱段 （10克）薑片 （10克）幹百合 （5克）蓮子 （5克）枸杞 （5克）食鹽 （1克）清淡 （口味）煲 （工藝）數小時 （耗時）普通 （難度）雞湯老母雞湯的做法步驟1、配料切好2、老母雞一隻3、先下鍋去血沫，用温水洗乾淨。在把砂鍋的水燒開，在放入砂鍋，放入配料，起鍋放枸杞放鹽調味，美味上桌啦 TAG標籤：雞湯老母雞湯的家常做法 雞湯老母雞湯怎麼做 雞湯老母雞湯怎麼做好吃 雞湯老母雞湯的做法 老母 雞湯 雞湯老母雞湯的做法步驟 雞湯老母雞湯的最正宗做法 雞湯老母雞湯 #
