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川貝雪梨甜湯的做法 秋季養生---川貝雪梨甜湯 川貝雪梨甜湯怎麼做

川貝雪梨甜湯的做法 秋季養生---川貝雪梨甜湯 川貝雪梨甜湯怎麼做

秋季天氣特別的乾燥,早上起來喉嚨很自然的會有點幹,感覺燥熱,如果不注意很容易就會加重,一但加重了,感冒、喉嚨痛自然就會來,而且不是三兩天就能好,所以説小病不醫成大病。但我們秋季感覺早上起來喉嚨有點干時,那要注意了,解決辦法有好多,但是最好的辦法就是川貝燉雪梨,非常清潤,偏温性,多喝有益,生津止渴。

川貝的功效:

清熱潤肺,化痰止咳。用於肺熱燥咳,乾咳少痰,陰虛勞嗽,咯痰帶血。功能治虛勞咳嗽、吐痰咯血、心胸鬱街、肺痿、肺癰、喉痺、乳癰。

川貝的作用:

本品味苦,性微寒,歸肺經,具有清熱化痰止咳之功,可用於治療痰熱咳喘,咯痰黃稠之證;又兼甘味,故善潤肺止咳,治療肺有燥熱之咳嗽痰少而粘之證,及陰虛燥咳勞嗽等虛證;還有散結開鬱之功,治療痰熱互結所致的胸悶心煩之證,及瘰癧痰核等病。此外,川貝母與烏賊骨、甘草為散劑,即烏貝散,治療胃潰瘍有效。

食材明細

主料
  • 川貝 (10克)
  • 雪梨 (2個)
輔料
  • 冰糖 (適量)
  • 甜味 (口味)
  • (工藝)
  • 三刻鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

川貝雪梨甜湯的做法步驟

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    1、把所需材料準備好;

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    2、雪梨去皮,去心,把肉切細;

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    3、取川貝母用保鮮袋裝起;

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    4、用棍子把川貝打碎(不用打得太碎);

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    5、鍋裏加入適量的水,倒入川貝煮開

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    6、川貝煮開5分鐘後倒入切好的雪梨;

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    7、中火煮30分鐘;

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    8、加入適量的冰糖即可。