紫薯燕麥奶昔怎麼做，紫薯燕麥奶昔的做法

“紫薯，燕麥，純牛奶，三樣簡單是完美搭配。漂亮的紫色，甜香滑潤，實在太好喝了。而且飽腹感強，減脂代餐之首選👍。”

食材明細

• 甜香 （口味）
• 其他 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

紫薯燕麥奶昔的做法步驟

• 1、紫薯，純牛奶。

• 2、即食燕麥片60g。

• 3、放入牛奶中。

• 4、小火加至微沸狀態，關火。泡5分鐘，打出來的口感更潤滑。

• 5、煮好的燕麥牛奶倒破壁機內。

• 6、紫薯去皮放入牛奶燕麥粥裏。選擇果蔬鍵，按啟動鍵開始。

• 7、1分半鐘，漂亮美味的紫薯燕麥奶昔完成。甜香滑潤，太好喝了😍

• 8、成品。

• 9、成品。

小竅門

稠度自行增減紫薯或純牛奶的量。