水果奶昔拌燕麥的做法 “繽紛水果”水果奶昔拌燕麥 水果奶昔拌燕麥怎麼做

“水果加奶昔來拌燕麥，做我的減脂餐。”

食材明細

• 酸甜 （口味）
• 其他 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

水果奶昔拌燕麥的做法步驟

• 1、蘋果洗淨去皮。

• 2、切丁。

• 3、放果汁杯中。

• 4、取自制脱脂酸奶。

• 5、放果汁杯中。

• 6、放蜂蜜。

• 7、裝備好。

• 8、剩餘的蘋果丁放碗裏，放入一些火龍果丁。

• 9、奶昔製作中。

• 10、打好的奶昔。

• 11、奶昔倒水果碗裏。

• 12、取燕麥片。

• 13、放燕麥片。

• 14、再放幾粒火龍果即可。

• 15、成品。