準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘好吃的燕麥蘋果奶昔,以前一直覺得會把握不好火候,不想動手。但在這邊練了幾次後,我自己基本上是滿意了。週五就要回家了,天天自己做菜的勁頭又快要暫時歇火了。做菜這個事,真是得慢慢練,熟能生巧。把它當成享受和樂趣,就能越做越好啦
主料
牛奶 :
200ml 蘋果 :
1個 輔料
燕麥 :
1勺 具體步驟
1.牛奶一瓶
2.準備燕麥
3.蘋果去皮
4.奶加熱
5.蘋果切丁
6.牛奶蘋果倒入攪拌器
7.達成奶昔
8.裝碗裏
9.撒上燕麥
烹飪技巧
早餐要吃温熱食物,牛奶要加熱再喝