桂圓山藥豆漿的做法 強身健體豆漿---桂圓山藥豆漿 桂圓山藥豆漿怎麼做

“桂圓養血安神，能緩解失眠症狀。
山藥補中益氣，健脾胃。
此豆漿可益腎補虛，滋養脾胃，補益身體。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 普通 （難度）

桂圓山藥豆漿的做法步驟

• 1、準備好所有的食材。

• 2、黃豆清水浸泡10分鐘，山藥去皮也用清水浸泡。

• 3、把山藥切成小粒。

• 4、倒入豆漿機中加入所需量的清水。

• 5、再把桂圓乾倒入。

• 6、加入洗淨的黃豆。

• 7、加蓋按下幹豆功能健。

• 8、煮好的豆漿倒出加適量糖即可飲用。

小竅門

桂圓乾也可用鮮桂圓代替，10個左右就好。
糖量可隨意。
此豆漿無需過濾，直接飲用效果更佳。