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竹靈芝黑枸杞茶怎麼做,竹靈芝黑枸杞茶的做法

竹靈芝黑枸杞茶的做法 竹靈芝黑枸杞茶怎麼做

年過三十了,最近腎虛的厲害,前一段時間去看老中醫了,給我一個偏方,竹靈芝黑枸杞茶。喝了三個多月,感覺身體好多了,今天有時間給大家寫下了,希望可以幫助更多的朋友。
竹靈芝:竹靈芝為靈芝中的王者,反柄靈芝,性平,味甘,能促使血清、肝臟和骨髓的核酸及蛋白質的生物合成,具有很好的補腎效果。
黑枸杞子:枸杞中的精品,性平,味甘,有補養肝腎、壯筋骨、防腰痛等功用,尤其中適用老年腎虛者。
紅茶:性温,去寒,暖胃,具有補養作用;

食材明細

主料
  • 竹靈芝 (20g)
  • 黑枸杞 (10g)
輔料
  • 紅茶 (2g)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

竹靈芝黑枸杞茶的做法步驟

  • 竹靈芝黑枸杞茶的做法 竹靈芝黑枸杞茶怎麼做 第2張

    1、準備竹靈芝10克,黑枸杞10粒,紅茶2克。

  • 竹靈芝黑枸杞茶的做法 竹靈芝黑枸杞茶怎麼做 第3張

    2、放到茶壺中,加入開水。

  • 竹靈芝黑枸杞茶的做法 竹靈芝黑枸杞茶怎麼做 第4張

    3、悶泡2--5分鐘左右,就可以喝了,每天只放一次原料,反覆沖泡直到水無色無味。

小竅門

第一:紅茶性温,去寒,暖胃,具有補養作用;而綠茶性涼,功效主要為清熱提神,因此,男性如需補腎壯陽,可用温性的紅茶調補。
第二:竹靈芝是靈芝中的精品,我用的是祁達堂竹靈芝,對補腎,強身健體有很好的作用。
第三:每天只需放一到兩次原來,可以反覆泡到水無色再換新的,注意不要過夜。
第四:靈芝枸杞茶不能立竿見影,但天然無副作用,可以持續從根本上改善