感冒吃菠蘿可以嗎

小孩子經常會發燒感冒，而家長就往往會非常擔心，想盡辦法給他們吃一些來增加身體的抵抗力，但是孩子又比較挑食，所以家長就需要費心思思給孩子準備一些可口的飯菜食物。每當孩子生病發燒時家長覺得他們應該吃一些水果來補充維生素，可是吃什麼水果呢對身體有益呢，他們又不太瞭解。所以有一些人產生疑問，感冒吃菠蘿可以嗎？

一、感冒吃菠蘿可以嗎

1、發高燒一樣是可以吃菠蘿的，本身吃菠蘿也可以起到補充人體水分和電解質及其他營養元素的作用，只要患者自己喜歡吃、有胃口吃就行。

2、很多水果雖然對身體有益，但是在感冒時我們也只能敬而遠之，但是菠蘿我們卻可以放心的吃，當然除非你不喜歡吃菠蘿。感冒時喉嚨的疼痛很時不時的咳嗽總是讓人很難受，這時如果能喝上一杯菠蘿汁你就會發現自己的這些症狀會有所緩解。

3、菠蘿含有豐富的水分，多種礦物質以及幾乎所有人體所需的維生素。菠蘿當中豐富的維生素b有助於消除身體的焦慮感和增強免疫力。除此之外，菠蘿還可以幫助人解決消化吸收的顧慮。菠蘿蛋白酶能有效分解食物中蛋白質，增加腸胃蠕動。

4、發燒、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明顯的症狀，除了趟在牀上安靜地休息，不妨飲用一杯新鮮的菠蘿汁，它有降温的作用，並能有效地降低支氣管。經醫學研究，自古以來，人類就常常憑藉菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶來疏緩嗓子疼和咳嗽的症狀。

5、菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的症狀，還可以有效分解食物中的蛋白質，增加腸胃蠕動，增強機體的免疫力。

二、孩子發燒後吃什麼食物

1、流質飲食

流質食物的選擇主要有牛奶、米湯、綠豆湯、鮮果汁等。週歲以內的孩子以牛奶為主要食物，適當加水稀釋，也可加米湯，牛奶可以供給孩子蛋白質，而米湯可使牛奶的蛋白分子鏈變短，易於吸收;熬製米湯時要用好的大米，加適量糖或鹽，可加綠豆，有清熱、解毒的作用，也可以單獨煮綠豆湯給孩子喝;鮮果汁主要成分是維生素、礦物質及碳水化合物，只含少量植物蛋白質，易於吸收，如夏天用西瓜汁，有清熱解暑、止渴、利尿、除煩的作用，秋冬天用梨汁有潤肺、清心、止咳、祛痰等作用。

2、半流質飲食

半流質的食物有藕粉、代乳粉和比較軟的面等。一般發熱急性期或高熱期主要吃流質的食物，而恢復期、退熱期吃半流質食物。發燒患兒食慾不好，不要勉強餵食，但要注意補充水分。患兒發燒期內不要突然增加他過去沒有吃的食物，以免造成腹瀉。

看了以上有關感冒吃菠蘿可以嗎？的相關知識是不是對感冒能不能吃菠蘿有了一定程度的瞭解。事實上，菠蘿中豐富的菠蘿蛋白酶，這不僅可以使感冒患者緩解咳嗽的症狀，也可以分解食物中的蛋白質，增強腸胃吸收，從而在一定程度上提高自身的免疫力。