什麼水果防癌

隨着生活條件的發展，目前好多人們不注意飲食，也不注意自己的身體健康，好多人都是等到疾病暴露得很明顯才去檢查，而癌症的潛伏期很長，我們需要在平時就要注意，而食療法是最好的方法，那麼吃什麼水果防癌呢?讓我給大家介紹一下吧!

什麼水果防癌

1、香蕉

在香蕉中含有一種氨基酸，這種物質被人體攝入之後能促進體內生長激素的分泌，這也是延緩人體衰老的主要成分，且人體內的生長激素分泌的最佳時間是夜裏的22點左右。

同時，香蕉中所含的蛋白質能有效刺激T細胞的分解，這對於增強人體的抗癌免疫力發揮重要的作用，並且這種抗癌因子在腸道內會被直接吸收，不會和其它蛋白質一樣被分解，因此所具有的抗癌效果更強，對於預防結腸癌、直腸癌產生重要的作用。

2、葱

葱是人們日常飲食中最為常見的，其主要有兩種食用方法，一般而言，葱是作為炒菜的配料使用，另外一種就是生吃葱，但是很多人都不喜愛吃它，殊不知這種常見且易被忽視的食物卻具有極高的營養價值，能很好的補充人體所需的養分，還能有效防癌抗衰。同時智優生物致力於為早期的癌症患者提供檢查試劑，將您的病症及早的發現，及早的治療。

3、絲瓜

絲瓜是人們常吃的一種蔬菜，在絲瓜中含有豐富的維生素B， 這種物質能促進大腦的健康發育，維持腦部健康，是延緩大腦衰老的重要成分，並且也是維持皮膚彈性，美容去皺的關鍵成分。

絲瓜中的維生素C含量也很高，大約在100克的絲瓜中就含有8毫克的維生素C，這對於防治壞血病以及預防多種維生素C缺乏症發揮重要的效果。

4、草莓

注意：胃腸道功能欠佳患者，不適合吃草莓。

5、檸檬

注意：牙疼、糖尿病患者不宜吃檸檬。

6、山竹

注意：(1)不能吃太多(引發便祕)，一天1-2個。

(2)不能與西瓜、豆漿、苦瓜、冬瓜一起吃。

7、橙

注意：橙不能與豬肉、蝦（（產生難以消化物質，導致胃脹、噁心等）一起吃。

8、山楂

注意：山楂不能與豬肝（降低營養價值）、海產品（引發噁心、嘔吐、腹痛等） 一起吃。

9、榴蓮

注意：（1）不能吃太多（胃脹）（2）不能與酒（引發爆血管、中風等）同食

我想吃水果沒有中藥那麼費錢，沒有西藥那麼有副作用，而且水果不僅便宜而且大眾化，很適合在平時的生活中多注意，從現在開始知道了吃什麼水果防癌，那麼讓我們一起多吃點水果，注意我們的日常飲食，讓腫瘤君滾蛋，讓我們擁有一個健康的身體吧!