癌症病人不能吃的水果，癌症病人要注意

隨着入境經濟、科技的高速發展，癌症病人的數量不斷增加，患癌概率變大，癌症病人年齡也逐漸減小。小編這幾天的朋友圈裏都有不少水滴籌的小夥伴，看着也是讓人非常難受，已經經受了病痛折磨的病人在飲食也是要非常注意的，小編這裏為大家講解癌症病人不能吃的水果，該怎麼去選擇水果。

癌症病人不能吃的水果的水果有哪些？不同季節該怎麼吃水果?

一、不同季節，不同選擇

冬天吃温熱類水果，夏天吃寒涼類水果，甘平類水果則一年四季都適宜。選擇不適合的水果，就會發生問題。癌症病人需要根據自己的體質，選擇適合自己的水果，營養就會事半功倍。

1、寒涼類主要包括柑、橙、菱角、香蕉、柿子、西瓜等;

2、温熱類主要有橘子、棗、栗子、桃、杏、龍眼、荔枝、葡萄、櫻桃、石榴、菠蘿等;

3、甘平類有李子、椰子、枇杷、山楂、蘋果等。

二、健康吃水果的原則

1、餐間餐後吃水果

楊梅、桔子、檸檬、杏、李、山楂等水果具有刺激胃酸分泌的作用，空腹食用可能傷胃，而含鞣酸、果膠、膠酚的柿子、番茄在空腹時吃會造成胃石症，香蕉、甘蔗和荔枝含有極高的糖分，空腹大量進食會造成血糖的不穩定。患有胃腸道疾病，如返流性食管炎、胃酸過多、消化道潰瘍，不適合空腹吃水果。用中醫的觀點看，胃寒脾虛者也不宜空腹進食生冷。

2、水果不能貪吃

水果可以平衡營養素的攝入，但大量進食水果於健康卻十分不利，會造成單糖攝入過多，並影響脾胃功能。如果讓營養學家來配給，每天每人只能分到1-2箇中等大小的水果(約250-400克)。

3、吃果皮也是好習慣

具有抗癌及抗氧化作用的類黃酮大量存在於水果的果皮中，另外，水果當中營養素含量最高、口味最好的部分也恰好在表皮附近，只要將水果徹底洗淨，帶皮食用是比較科學的。如果你擔心清洗後的水果表皮殘留有農藥的話，你可以先將水果放在鹽水中浸泡15-20分鐘後用流水沖洗，然後用醋水再洗一遍，就基本上可以把水果表皮上的農藥和毒性物質清洗乾淨了。另外，買綠色有機的水果也是好選擇。

4、顏色鮮豔、營養更高

每週有規律地吃不同顏色的水果，可以最大限度地提高食用水果的效能，不僅可以獲得不同種類的維生素，還可以同時獲得很高的抗氧化效果。尤其記住在按照季節吃顏色又鮮豔又深的水果時，年輕和健康的效果就會加倍，接受充足陽光照射後熟透的顏色鮮豔的水果有益健康。以番茄為例，顏色越紅，含有的番茄素成分和其他營養物質就越多。另外，野生的水果比人工種植的好。

總結：癌症病人生活中根據自己的體質，選擇適合自己的水果，營養就會事半功倍。

看了小編的文章大家明白，癌症病人不能吃的水果有哪些了嗎?其實除了醫生特別囑咐過不能吃的東西之外，説過適當的吃是沒有太大的問題的，要依據病人的具體病情觀察。家裏如果有癌症病人的小夥伴，一定要多加註意啊。小編在這裏也希望大家都身體健康，願天下無病。