夏天喝什麼豆漿好

夏天天氣炎熱，大家都愛喝一些飲料來解渴。豆漿大家都知道是一款富含很高營養的飲品，是大家早餐必點食物之一，之前小編也給大家介紹過豆漿的很多做法和注意事項，不知道大家看完都記住了沒有？下面小編就給大家介紹一下夏天喝什麼豆漿好。

夏天喝什麼豆漿好

一、綠豆豆漿

1、材料：濕黃豆2杯、濕綠豆1杯，薄荷葉少量

2、做法

（1）黃豆和綠豆浸泡

（2）黃豆綠豆洗淨放入豆漿機，加水，開始製作;

（3）豆漿製作完後，泡入薄荷葉，過濾，喜歡甜的可以加糖

二、竹葉豆漿

1、材料：濕黃豆2杯，大米3/5杯，竹葉少量

2、做法：黃豆、大米放入豆漿機，加水到中水位線，開始製作。豆漿做好後，沖泡竹葉。

3、小提示

（1）竹葉不可直接與黃豆一起打漿，否則有股很濃的藥味

（2）根據個人口感可適量添加糖;

（3）米豆漿過濾喝更爽滑，不過濾營養更好;

（4）竹葉可在中藥店購買，量不用多，像放茶葉那麼點就行了;

三、蓮心豆漿

1、材料：濕黃豆2杯，大米3/5杯，蓮心少量

2、做法：黃豆、大米放入豆漿機，加水到中水位線，開始製作。豆漿做好後，沖泡蓮心。

四、椰汁豆漿

1、材料：椰肉、黃豆

2、做法：黃豆提前浸泡，量取2杯，椰肉切成小丁，也量取兩杯。黃豆與椰肉一起倒入豆漿機，加水至水位線，開始製作，做完後過濾，一杯椰子豆漿就輕鬆完成了。

3、小提示

（1）很多人會問哪裏買椰肉，其實一般超市都有買，包裝好的，在零食區;

（2）製作時適當加點米，會使漿更濃更好喝;

（3）冰鎮口感更佳，但是要記住，夏天最忌貪冷飲，吃冷飲時一不要冰得太冷，二每次量不要多。

五、山藥薏米豆漿

1、材料：濕黃豆2杯，山藥1杯，薏米半杯

2、做法：山藥切成丁，與黃豆、薏米一起洗淨，放入豆漿機，加水到中水位線，開始製作。

3、小提示

（1）此款豆漿口感比較潤滑，適合長期喝。

（2）喜歡甜的人，如果目的為祛濕，一定要少放糖，糖吃多了對祛濕不利。

六、山藥糯米豆漿

1、材料：濕黃豆2杯，鮮山藥2杯，糯米1/5杯

2、做法：鮮山藥切成丁，黃豆、糯米洗淨，與山藥一起放入豆漿機，加水到中水位線，開始製作。

3、小提示

（1）如果覺得鮮山藥太難切，買乾的山藥也行，幹山藥1/2杯，

（2）根據個人口感可適量添加糖;

（3）過濾喝更爽滑，不過濾營養更好。

以上內容就給大家介紹了關於“夏天喝什麼豆漿好”，不知道大家看完長了多少知識呢？夏天將至，大家還等什麼，趕快動起手來做做看吧。每一款豆漿都有不一樣的功效，大家都可以嘗試做一做哦，心動不如行動，趕快動起手來吧。希望以上豆漿的做法能幫助到大家。